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Rezept: Egli-Filet nach Zürcher Art

Bild: Egli-Filet nach Zürcher Art (Barsch) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.17 Sterne von 52 Besuchern
Kosten Rezept: 33.29 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

0.75 kgEglifilets - (D: Flussbarschfilets)ca. 29.93 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
Zitronensaftca. 0.05 €
4 Schalotten - gehacktca. 0.10 €
250 mlWeißweinca. 0.50 €
100 gButterca. 1.00 €
1 TLMehlca. 0.01 €
Estragonca. 0.07 €
Kerbelca. 0.04 €
Majoranca. 0.40 €
Thymianca. 0.60 €
Petersilieca. 0.07 €
1 Salbeiblattca. 0.05 €
1 Knoblauchzehe - gepresstca. 0.09 €
1 Eigelbca. 0.08 €
50 mlSahneca. 0.27 €

Zubereitung:

Die Filets mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft 30 Minuten marinieren. In eine gebutterte Gratinform schichten, mit den gehackten Schalotten bestreuen, den Wein zugeben und das Ganze bei 250 Grad im vorgeheizten Ofen 10 Minuten dünsten.

Die Butter mit den ganz fein gehackten Kräutern und Mehl, Sahne und Eigelb schaumig rühren, mit Salz und Pfeffer leicht würzen und über die Fische geben. Die Platte ein paar Mal leicht hin und her schwenken, damit sich die Mischung mit dem Wein mischt und diesen leicht bindet.

Noch 5 bis 7 Minuten bei stärkerer Oberhitze im Ofen fertig dünsten lassen.


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(*) Die Zubereitung von Egli-Filet nach Zürcher Art erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Eier - halb  *   Estragon - frisch  *   Flussbarsch - Filets  *   Kerbel - frisch  *   Knoblauch  *   Majoran - gerebelt  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salbei - frisch - Bund  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schlagsahne  *   Thymian  *   Weißwein  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronensaft


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Barsch Egli Fisch Schweiz Zürich


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