Rezept: Lamm-Rahmhackbraten
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 2 Portionen:
400 g | Lammhackfleisch | ca. 8.40 € |
200 g | Zwiebeln - fein geschnitten | ca. 0.19 € |
2 | Schalotten - fein geschnitten | ca. 0.05 € |
1 | Ei | ca. 0.26 € |
3 Scheibe(n) | Toastbrot | ca. 0.18 € |
0.125 l | Milch - lauwarm | ca. 0.14 € |
2 EL | scharfer Senf | ca. 0.07 € |
1 EL | Paprikapulver | ca. 0.22 € |
1 EL | Curry | ca. 0.31 € |
4 Zweig(e) | Thymian | ca. 0.16 € |
1 Bund | Petersilie - fein geschnitten | ca. 0.73 € |
0.125 l | Rotwein | ca. 0.16 € |
2 EL | Sojasauce | ca. 0.10 € |
0.25 l | Sahne | ca. 1.36 € |
1 EL | Mehl | ca. 0.01 € |
Butter - zum Anbraten | ca. 0.14 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Muskat | ca. 0.04 € |
Zubereitung:
Vom Thymian die Blättchen abzupfen und fein schneiden. Die Zwiebeln in Butter braun andünsten. Das Toastbrot würfeln und mit der Milch anfeuchten. Hackfleisch in eine Schüssel geben, geröstete Zwiebeln, feuchte Toastwürfel, Ei, Paprikapulver, Senf, Curry, die Hälfte des Thymians und Petersilie zugeben und alles gut vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Die Masse in eine gefettete kleine Kastenform geben. Im Ofen bei 180 Grad ca. 45 Minuten backen. Dann herausnehmen, evt. entstandenen Bratenfond aus der Form gießen und für die Sauce zur Seite stellen. Dann den Hackbraten vorsichtig aus der Form stürzen.
Für die Sauce die Schalotten in einer Pfanne mit Butter anschwitzen, mit Mehl bestäuben, mit Rotwein, Sojasauce, Bratenfond und Sahne ablöschen. Restlichen Thymian dazugeben, ein paar Minuten köcheln lassen und mit Pfeffer und Salz würzen.
Den Lammhackbraten aufschneiden und mit der Sauce anrichten. Dazu passen gut Nudeln oder Kartoffelbrei.
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