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Rezept: Schnitz und Spatzen

Bild: Schnitz und Spatzen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.00 Sterne von 13 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.92 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

2 Kalbsfüßchen 
1 Markknochen 
15 dlWasserca. 0.02 €
600 gSiedfleisch mager 
1 Pfälzerrüebli gelbe Karotte 
0.25 Sellerie 
1 Petersilienwurzel oder - Pastinake 
0.5 Lauchca. 0.30 €
1 Zwiebel - kleinca. 0.13 €
6 Pfefferkörner 
2 Lorbeerblätterca. 0.50 €
1 ELSalzca. 0.01 €
750 gKartoffeln festkochendca. 1.68 €
1 Zwiebel - rot 
1 ELMehlca. 0.03 €
Butter - zum Braten 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
1 BundPetersilie - fein gehacktca. 0.73 €
400 gSpätzleca. 0.47 €

Zubereitung:

Füsschen und Knochen abspülen. mit dem Wasser aufkochen. Fleisch hineinlegen. Gemüse in Stücke schneiden, Zwiebel halbieren. Zusammen mit den Gewürzen und dem Salz zum Fleisch geben. Alles zugedeckt bei kleiner Hitze anderthalb Stunden köcheln, regelmäßig abschäumen.

Kartoffeln längs in Schnitze schneiden. Beigeben und fünfzehn bis zwanzig Minuten weiter garen.

Die Zwiebel in Ringe schneiden. mit dem Mehl mischen und in der heißen Butter goldbraun braten.

Das Fleisch herausnehmen und in Würfel schneiden. Zurück in die Suppe geben. mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken.

Auf vorgewärmten Tellern mit Spätzle anrichten und mit Petersilie und Zwiebelringen garnieren.


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(*) Die Zubereitung von Schnitz und Spatzen erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Kalbsfüße  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Knollensellerie  *   Lorbeerblätter  *   Markknochen  *   Nudeln - Spätzle mit Eiern  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Porree (Lauch)  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Wasser  *   Weizenmehl Type 405  *   Zwiebeln  *   Zwiebeln, rot


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