Werbung/Advertising

Menu

Rezept: Sülze und Gebratene Forelle mit Rote Bete, Walnüssen und Feldsalat

Bild: Sülze und Gebratene Forelle mit Rote Bete, Walnüssen und Feldsalat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 6.88 Sterne von 59 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.51 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:


ZUTATEN FÜR DIE SÜLZE
6 Geräucherte Forellenfilets - mit Hautca. 8.37 €
1 Suppenbund 
100 gKleine Karotten 
100 gSellerieca. 0.30 €
100 gLauchwürfel (ca. 2x2mm) 
10 Hellgrüne - Lauchblätt 
0.5 lGemüsebrüheca. 0.05 €
7 BlattGelatineca. 1.04 €
2 ELFrisch gehackter Kerbelca. 0.09 €
Weißweinessig 
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
Salzca. 0.00 €

ZUTATEN FÜR DIE ROTE BEETE
2 Rote Beete (roh) 
2 ELGehackte und geröstete - Walnüsse 
125 gButterca. 1.25 €
1 ELPetersilie - gehacktca. 0.04 €
1 ELHonig (Akazie)ca. 0.24 €
1 TLAlter Balsamicoessig 
60 mlGemüsebrühe - oder Hühnerbrüheca. 0.55 €

FELDSALAT, VINAIGRETTE, GEBRATENE FORELLENFILETS
200 gGeputzter Feldsalat 
1 kl.Schalotten 
20 mlAlter Balsamicoca. 0.10 €
20 mlWalnussölca. 0.18 €
20 mlTraubenkernölca. 0.14 €
20 mlGemüsebrüheca. 0.00 €
1 TLGeröstete und gehackte - Walnüsse 
1 TLPetersilie - gehacktca. 0.01 €
4 Frische Forellenfilets mit - Haut 

Zubereitung:

Sülze

Die geräucherten Forellenfilets häuten (Haut nicht wegwerfen!) und portionieren. Die Gemüse in klitzekleine Würfel schneiden. Das Suppenbund grob würfeln und mit der Forellenhaut in Gemüsebrühe aufsetzen und eine Fond kochen. Den Fond passieren und mit Salz, Pfeffer, etwas Weißweinessig und gehacktem Kerbel abschmecken. Die Lauchblätter in Salzwasser blanchieren und abschrecken.

Eine Terrinenform mit Folie und den trockengetupften Lauchblätter auslegen. Blattgelatine in kaltem Wasser einweichen. Genau 0,5 Liter heißen Fond abmessen und die ausgedrückte Gelatine darin auflösen. Fond etwas auskühlen lassen. 3 bis 4 Esslöffel Fond zu den Gemüsewürfeln geben.

Die Terrinenform füllen: Zuerst eine Schicht Forellenfilets, dann eine Schicht Gemüsewürfel. Es folgen weitere Schichten bis die Terrinenform gefüllt ist. Dazwischen immer wieder etwas Fond aufgießen. Wenn die Terrinenform gefüllt ist, die überstehenden Lauchblätter umschlagen und die Sülze mindestens 6 Stunden kalt stellen.

Rote Beete

1 kleine gehackte Schalotte. Rote Bete schälen und in feine Streifen schneiden. Schalotte würfeln und in Butter glasig dünsten. Die rote Beete dazugeben und anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Honig und die gehackten Walnüsse beigeben. Mit Brühe ablöschen und einige Minuten leise köcheln lassen (rote Beete soll noch Biss haben). Restliche Butter in einer heißen Pfanne bräunen (zur Nussbutter machen), gehackte Petersilie dazu. Mit Balsamicoessig zur roten Beete geben. Alles verrühren und warm stellen.

Feldsalat, Vinaigrette und gebratene Forellenfilets Salz, Butter oder Sonnenblumenöl zum braten.
Die Zutaten für die Vinaigrette in eine Rührschüssel geben und vermengen. Die Forellenfilets erst kurz vor dem servieren in heißer Butter oder Öl auf der Hautseite braten. Kurz bevor die Filets gar sind, wenden.

Die Sülze aus der Form nehmen, die Folie entfernen und in 1 Zentiemter dicke Scheiben schneiden. Den Salat mit der Vinaigrette vermengen und auf einen Teller geben. Sülze, gebratene Filets und die rote Bete dekorativ platzieren.


Werbung/Advertising


(*) Die Zubereitung von Sülze und Gebratene Forelle mit Rote Bete, Walnüssen und Feldsalat erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Essig - Balsamessig  *   Essig - Weißweinessig  *   Forellenfilets geräuchert  *   Gelatine - Blatt - weiß  *   Gemüsebrühe - Pulver  *   Gemüsebrühe - Würfel  *   Honig - Akazienhonig  *   Kerbel - frisch  *   Knollensellerie  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rote Bete - roh  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Suppengrün - Bund  *   Traubenkernöl  *   Walnussöl


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Fisch Menü Süßwasser Vorspeise


Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

RahmläppchenRahmläppchen   1 Rezept
Preise: Discount: 1.82 €   EU-Bio: 1.82 €   Demeter: 2.23 €
Kein Rezept von Marquis de Sade, sondern aus einem Schulkochbuch aus einer Zeit, da mangels Rührgerät ein Teig noch mit dem Kochlöffel gepeitscht wurde ... Kaum   
Kerniges Hefebrot mit KartoffelnKerniges Hefebrot mit Kartoffeln   1 Rezept
Preise: Discount: 3.65 €   EU-Bio: 5.43 €   Demeter: 5.04 €
Für dieses Brotrezept aus der Oberpfalz eignen sich auch festkochende Kartoffeln, hierbei benötigt man jedoch etwas mehr Mehl. Die Teigmenge ist für zwei   
Blumenkohl mit gekochtem SchinkenBlumenkohl mit gekochtem Schinken   2 Portionen
Preise: Discount: 4.61 €   EU-Bio: 4.33 €   Demeter: 9.55 €
Den Blumenkohl von den Blättern befreien und den Strunk so herausschneiden, daß der kleine Kopf nicht zerfällt. In wenig Salzwasser den Blumenkohl zugedeckt   
ZwiebelstrudelZwiebelstrudel   1 Rezept
Preise: Discount: 1.51 €   EU-Bio: 1.55 €   Demeter: 2.33 €
Lauwarmes Wasser, Mehl, Salz und zwei EL Speiseöl in eine Schüssel geben und zu einem glatten Teig verkneten. Teig kräftig auf die Arbeitsplatte schlagen, bis   
Frühlings-Lasagne mit Morcheln - Pasta PrimaveraFrühlings-Lasagne mit Morcheln - Pasta Primavera   4 Portionen
Preise: Discount: 7.23 €   EU-Bio: 7.77 €   Demeter: 7.84 €
Die Morcheln kurz unter heißem Wasser innen und außen gut waschen. Werden getrocknete Morcheln verwendet, diese nach Anleitung einweichen, anschließend unter   


Mehr Info: