Alle Rezepte mit vollständigen Preisangaben. Die Rezepte sind chronologisch geordnet, neueste zuerst.

	Kresse-Zitronenrahmsuppe   4 Portionen Preise: Discount: 4.60 €   EU-Bio: 4.70 €   Demeter: 5.13 € Kartoffeln schälen und würfeln. Zwiebel fein hacken, in der heißen Butter dünsten, mit der Bouillon ablöschen und zugedeckt 20 Minuten sanft köcheln   (692)
	Lauwarmer Fenchelsalat   4 Portionen Preise: Discount: 2.69 €   EU-Bio: 2.78 €   Demeter: 2.82 € Fenchel putzen, das Grün beiseite legen. Wurzelansatz der Knollen ein Stück entfernen, Fenchel waschen und längs in hauchdünne Scheiben schneiden, möglichst   (510)
	Scharfe Bohnensuppe mit Würstchen   4 Portionen Preise: Discount: 7.07 €   EU-Bio: 7.24 €   Demeter: 7.41 € Den Boden eines großen Kochtopfes mit dem Öl bedecken und heiß werden lassen. Zwiebeln und Lauchstange in Ringe schneiden und zusammen mit der zerdrückten   (709)
	Gefüllte Kartoffelrosette   1 Rezept Preise: Discount: 2.05 €   EU-Bio: 2.02 €   Demeter: 5.70 € Eine kleine, schnell zubereitete Mahlzeit für einen Single mit großem, oder ein Paar mit eher kleinem Hunger. Die Kartoffeln schälen, dann auf dem Gurkenhobel   (671)
	Grüne Soße mit Möhrenpuffer   4 Portionen Preise: Discount: 4.03 €   EU-Bio: 4.73 €   Demeter: 4.95 € Für die grüne Soße Quark, Joghurt und Gewürze in einer Schüssel verrühren. Die Gartenkräuter zugeben und untermischen. In Portionsschalen abfüllen und   (428)
	Bebinca - Süßspeise aus Goa   8 Portionen Preise: Discount: 4.42 €   EU-Bio: 4.41 €   Demeter: 4.59 € Wann immer es in Goa was zu feiern gibt, kommt wahrscheinlich Bebinca oder kurz Bibik als Dessert auf den Tisch. Dies ist natürlich auch an Weihnachten der   (1562)
	Bubble and Squeak   4 Portionen Preise: Discount: 3.33 €   EU-Bio: 3.56 €   Demeter: 4.01 € Ein Traditionsgericht aus England. Ursprünglich nur gebratene Gemüse- und Kartoffelreste die zu Fleisch gereicht wurden. Beim Braten wirft es Blasen (bubbles)   (465)
	Chowera   4 Portionen Preise: Discount: 6.71 €   EU-Bio: 7.19 €   Demeter: 8.46 € Ein einfaches, leckeres Gericht aus dem Schweizer Kanton Wallis. Das Mehl mit der Butter vermischen und dann das Wasser, Salz und das Ei zugeben und zu einem   (623)
	Butterkuchen aus der Bretagne - Kouign Amann   6 Portionen Preise: Discount: 3.06 €   EU-Bio: 2.67 €   Demeter: 4.04 € Das bretonische "Kouign Amann" heißt schlicht und einfach Butterkuchen. Diese wird reichlich verwendet und auch die restlichen Zutaten lassen diese   (910)
	Chia-Power-Plätzchen   1 Rezept Preise: Discount: 2.63 €   EU-Bio: 2.78 €   Demeter: 3.30 € Chiasamen sind einer der Stars unter den sogenannten Superfoods. Was allerdings hierzulande als Neuigkeit durch die Küchen schwappt, war schon bei den Azteken   (987)
	Zwiebel-Brokkoli-Gemüse   4 Portionen Preise: Discount: 3.36 €   EU-Bio: 6.19 €   Demeter: 6.57 € Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Den Brokkoli putzen und waschen, Stiele und Röschen voneinander trennen. Die Stiele schälen und kleinschneiden,   (417)
	Benediktinersuppe   1 Rezept Preise: Discount: 5.21 €   EU-Bio: 5.20 €   Demeter: 5.20 € Butterfett in einem Topf erhitzen und darin die Petersilie leicht andämpfen. Mit der Fleischbrühe ablöschen. Grieß einrühren und 10 Minuten kochen lassen.   (607)
	Eiernudeln mit Auberginen   4 Portionen Preise: Discount: 7.18 €   EU-Bio: 7.79 €   Demeter: 7.94 € Die Tomaten mit einem Sparschäler so schälen, dass ein langes Band entsteht. Dieses für Dekorationszwecke aufheben. Das Backblech mit Alufolie   (723)
	Zwiebel-Brokkoli-Gemüse mit Putenfleisch   2 Portionen Preise: Discount: 4.40 €   EU-Bio: 14.64 €   Demeter: 14.11 € Putenfleisch in Würfel schneiden, in Öl anbraten, würzen, wieder herausnehmen und beiseite stellen. Den Brokkoli putzen und waschen, Stiele und Röschen   (478)
	Zwiebelbrötchen   1 Rezept Preise: Discount: 2.03 €   EU-Bio: 2.87 €   Demeter: 3.19 € Die Menge der Zutaten in diesem Rezept reicht für 20 Zwiebelbrötchen. Von der Buttermilch eine kleine Menge zum Bestreichen der fertigen Teiglinge   (411)

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