Werbung/Advertising

Menu

Rezept: Gefüllter Knurrhahn Mit Fenchel-Tarte

Bild: Gefüllter Knurrhahn Mit Fenchel-Tarte - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 7.07 Sterne von 15 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.43 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:


Knurrhahn
2 Knurrhähne - a 400 - 500 g, bereits vom Rücken oben 
die Gräten entnommen 
100 gSchwarze Oliven ohne Steinca. 0.49 €
1 TLKapernca. 0.09 €
4 Sardellen 
50 mlOlivenölca. 0.53 €
100 gMie de pain - geriebenes Weißbrot 
2 Eierca. 0.34 €
1 BundEstragonca. 0.99 €
1 BundBasilikumca. 0.55 €
1 BundSalbeica. 0.69 €
200 gSchweinenetzca. 8.13 €
Salz, Pfeffer weißca. 0.02 €
Bratfett - Olivenöl und Butter 

Fenchel-Tarte
1 Fenchelknollen 
1 Schalotteca. 0.02 €
1 ELOlivenölca. 0.13 €
1 TLHonigca. 0.04 €
400 gBlätterteig - Kühlregalca. 1.44 €
1 ELCrème fraîcheca. 0.06 €
Fenchelgrün 
Weizenmehl - zum Ausrollen 

Sause
4 Schalottenca. 0.10 €
30 gButterca. 0.20 €
50 mlPortweinca. 0.33 €
50 mlWermutca. 0.79 €
250 mlFischfondca. 1.24 €
80 gCrème fraîcheca. 0.30 €
1 Prise(n)Pastis 
1 Schuß Safranfäden 

Gemüse
2 Mini Fenchel-Stauden 
30 gButterca. 0.20 €
Zucker 

Zubereitung:

Das Schweinenetz unter fließendem Wasser vorsichtig reinigen. Schwarze Oliven, Kapern, Sardellen, Olivenöl, geriebenes Brot, Ei und die Hälfte der Kräuter in der Küchenmaschine fein pürieren.

Den Fisch entgräten. Innen und außen salzen und pfeffern und mit dem Püree füllen. In das Schweinenetz einschlagen und in der heißen Pfanne kurz anbraten. Für 8 Minuten bei 190 Grad in den Ofen geben.

Den Fenchel und die Schalotten in feine Streifen (Julienne) schneiden. Die Julienne mit dem Olivenöl und dem Honig gardünsten. Salzen und pfeffern.

Blätterteig auf einer bemehlten Arbeitsflächen auf ca. 5 mm ausrollen. Mit einem Ausstechring ca. 7-8 cm große Teigblättchen (3 pro Person) ausstechen und mit einer Gabel mehrmals einstechen. Auf ein Blech mit Backpapier setzen und bei 200 Grad ca. 8 Minuten backen. Die fertig gebackenen Blätterteig-Törtchen mit je einem gehäuften Teelöffel Julienne belegen und obenauf ein Klecks Creme fraiche und ein Fenchelzweiglein geben.

Für die Sauce Butter in einem Topf zerlassen und fein geschnittene Schalotten darin andünsten. Mit Wein, Wermut und Fond ablöschen und ca. 5-7 Minuten um die Hälfte einkochen. Salzen und pfeffern. Den Safran und die Creme fraiche dazu. Mit dem Zauberstab aufschäumen . Mini Fenchel der Länge nach vierteln. In einer beschichteten Pfanne mit der Butter und dem Zucker ca. 3 Minuten bissfest braten.

Zum Schluss mit Salz und Pfeffer würzen. Knurrhahn als Ganzes präsentieren. 3 x 4 cm dicke Tranchen pro Person schneiden und in die Mitte des Tellers plazieren. Abwechselnd dazu die Fenchel-Tartes setzen. Den Fisch mit Sauce überziehen. Fenchel anlegen und servieren.


Werbung/Advertising


(*) Für diese Version von Gefüllter Knurrhahn Mit Fenchel-Tarte werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Bienenhonig Auslese  *   Blätterteig frisch auf Backpapier  *   Butter  *   Crème fraîche  *   Eier - Größe M  *   Estragon - frisch  *   Fenchel  *   Fond - Fisch  *   Kapern in Salzlake  *   Oliven schwarz, ohne Stein  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pastis  *   Pflanzenfett in der Stange  *   Portwein - rot  *   Safran  *   Salbei - frisch - Bund  *   Salz und Pfeffer  *   Sardellen - frisch  *   Schalotten  *   Schweinenetz  *   Weizenmehl Type 405  *   Wermut - Noilly Prat  *   Zucker - Raffinade


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Fisch Gefüllt Olive Salzwasser


Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

Steckrüben-Hack-AuflaufSteckrüben-Hack-Auflauf   4 Portionen
Preise: Discount: 10.77 €   EU-Bio: 9.59 €   Demeter: 14.28 €
Steckrübe und Kartoffeln schälen, waschen und würzen. In ca. 1/2 l Salzwasser zugedeckt 20-25 Minuten kochen. Zwiebeln und Knoblauch schälen, fein und   
PflaumenmichelPflaumenmichel   4 Portionen
Preise: Discount: 3.82 €   EU-Bio: 3.81 €   Demeter: 3.98 €
Dieses Rezept kann man beliebig verändern und Kirschen, Aprikosen, Sauerkirschen oder anderes frisches Obst verwenden. Für süße Rezepte sollten man übrigens   
Härdöpfel-Pfluddi aus dem EmmentalHärdöpfel-Pfluddi aus dem Emmental   4 Portionen
Preise: Discount: 3.96 €   EU-Bio: 4.17 €   Demeter: 6.33 €
Da verstehe wieder einmal einer die Schweizer ... Pfluddi übersetze ich hier mal mit Klößchen oder Nocken. Wer es besser weiß, bitte melden! Kartoffeln   
Krabbentaschen - RissoisKrabbentaschen - Rissois   1 Rezept
Preise: Discount: 1.90 €   EU-Bio: 2.03 €   Demeter: 2.37 €
Die Butter in einem Topf schmelzen, Zwiebeln zugeben und bei mittlerer Hitze anbraten bis sie glasig sind. Knoblauch zugeben und noch etwas weiter   
Rote-Bete-Gemüse mit ZwiebelnRote-Bete-Gemüse mit Zwiebeln   4 Portionen
Preise: Discount: 0.71 €   EU-Bio: 1.00 €   Demeter: 1.30 €
Rote Bete in kochendem Salzwasser 35 - 40 Minuten auf 1 oder Automatik- Kochstelle 5 - 6 in der Schale garen. (Im Schnellkochtopf verkürzt sich die Garzeit auf   


Mehr Info: