Rezept 2596 bis 2610 von 2668
 | Putenspießchen mit Erdnusssauce 4 Portionen Preise: Discount: >2.24 € EU-Bio: >10.14 € Demeter: >9.54 € Das Putenfleisch von beiden Seiten mit mit Paprikapulver einreiben. In kleine, höchstens 1 cm große Würfel schneiden und auf 12 kleine, geölte Spießchen |
 | Puten-Steak ’Madagaskar’ 4 Portionen Preise: Discount: >4.38 € EU-Bio: >20.14 € Demeter: >18.94 € Die Puten-Steaks in flache Schale legen. In Scheiben geschnittene Knoblauchzehen, mit den Fingern zerdrückte Chilischoten, grob geschroteten Pfeffer darauf |
 | Quark - mal fruchtig, mal pikant (Diabetes) 1 Portion Preise: Discount: >0.83 € EU-Bio: >1.11 € Demeter: >1.17 € Quark mit Flüssigkeit cremigrühren und mit den übrigen Zutaten vermischen. Quark pikant = ca. 1/2 BE Quark Fruchtig = ca. 1 1/2 BE |
 | Reh- oder Hirschbrust gefüllt 4 Portionen Preise: Discount: >4.61 € EU-Bio: >4.60 € Demeter: >4.74 € Reh- oder Hirschbrust so vorbereiten, dass sie leicht zu füllen ist. Das Fleisch sorgfältig mit geräuchertem Speck spicken, salzen und mit ein wenig Paprika |
 | Reissuppe mit ganzem Fisch (chao ca) 4 Portionen Preise: Discount: >1.76 € EU-Bio: >1.96 € Demeter: >2.04 € Reis waschen, in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Reis mit Wasser kochen, bis der Reis quillt, Hitze abstellen. Fisch waschen, säubern, mit Küchenkrepp |
 | Ribeye-Steak in Rotweinmarinade 4 Portionen Preise: Discount: >1.83 € EU-Bio: >1.92 € Demeter: >1.83 € Petersilie unter fließendem kaltem Wasser abspülen, trockentupfen und zerkleinern. Knoblauchzehen abziehen und zerdrücken. Lorbeerblatt zerbröseln. Alle 3 |
 | Ribollita 4 Portionen Preise: Discount: >1.90 € EU-Bio: >3.17 € Demeter: >3.49 € Kartoffeln und Gemüse würfeln. Zwiebel und 2/3 Knoblauchzehen schälen, fein würfeln und in der Hälfte des Olivenöls glasig dünsten. Kartoffeln und Gemüse |
 | Rinderrouladen mit Champignonfüllung 6 Portionen Preise: Discount: >3.89 € EU-Bio: >3.86 € Demeter: >4.21 € Zwiebeln in dünne Spalten schneiden. Champignons putzen und blättrig schneiden. Speck fein würfeln. Rouladen mit Salz und Pfeffer würzen, mit Senf |
 | Rindfleisch mit Pilzen und Paprika 4 Portionen Preise: Discount: >3.07 € EU-Bio: >2.79 € Demeter: >2.53 € Von den frischen Shitake-Pilzen den Stiel wegschneiden, dann die Pilze in Streifen schneiden. Getrocknete Pilze zuerst in warmem Wasser einweichen. |
 | Rinds-Chili 4 Portionen Preise: Discount: >1.68 € EU-Bio: >2.49 € Demeter: >2.49 € Sojasauce, Zitronensaft, Öl (1), Chilipulver und Pfeffer verrühren. Das Geschnetzelte beifügen, alles gut mischen und kurz ziehen lassen. Inzwischen die |
 | Rindsplätzchen an Rotweinsauce 4 Portionen Preise: Discount: >1.63 € EU-Bio: >1.73 € Demeter: >1.74 € Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Die Rindsplätzchen mit Salz und Pfeffer würzen. In einem Bräter die Bratbutter erhitzen. Das Fleisch |
 | Rindsragout mit Linsen 4 Portionen Preise: Discount: >1.70 € EU-Bio: >1.74 € Demeter: >2.15 € Den Speck in feine Streifchen schneiden. Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Fleischwürfel mit Salz und Pfeffer würzen. In einem |
 | Rippchen mit Bohnen 4 Portionen Preise: Discount: >2.99 € EU-Bio: >3.51 € Demeter: >4.17 € Die Schweinerippchen bereits vom Fleischer zerteilen lassen. Kurz abspülen, trockentupfen und mit Pfeffer, Salz und Thymian einreiben. Das Öl in die Fettpfanne |
 | Risotto con Gallina e Piselli 4 Portionen Preise: Discount: >1.11 € EU-Bio: >0.99 € Demeter: >3.12 € Die Butter in einer Bratpfanne zergehen lassen. Zwiebel und den Knoblauch leicht darin anbraten. Den Reis dazugeben und schmoren, bis das Fett aufgesogen ist. |
 | Risotto mit Möhrenstreifen (Diabetes) 1 Portion Preise: Discount: >0.07 € EU-Bio: >0.08 € Demeter: >0.08 € Reis in heißem Pflanzenfett kurz andünsten, ebenfalls die gewürfelte Zwiebel. Mit Gemüsebrühe angießen. Bei geschlossenem Deckel und geringer Energiezufuhr |
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