Rezept: Gulasch-Polenta-Lasagne
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
Gulasch: | ||
500 g | mageres Rindfleisch | ca. 14.95 € |
350 g | Schalotten | ca. 0.34 € |
3 | Knoblauchzehen | ca. 0.27 € |
100 g | Möhren | ca. 0.08 € |
100 g | Staudensellerie | ca. 0.20 € |
3 EL | Olivenöl | ca. 0.23 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
3 EL | weißer Balsamicoessig | ca. 0.08 € |
2 EL | Tomatenmark | ca. 0.06 € |
1 Zweig(e) | Rosmarin | ca. 0.07 € |
1 | Paprika - rot | ca. 1.05 € |
1 | Paprika - gelb | ca. 0.87 € |
1 | rote Chilischote | ca. 0.16 € |
1 | grüne Chilischote | ca. 0.16 € |
400 g | stückige Tomaten | ca. 0.99 € |
150 ml | Weißwein | ca. 0.53 € |
2 EL | Paprikapulver | ca. 0.45 € |
100 g | Champignons | ca. 0.57 € |
450 ml | Rinderfond | ca. 2.24 € |
80 g | Parmesan - gerieben | ca. 2.58 € |
2 Zweig(e) | Petersilie | ca. 0.07 € |
Polenta: | ||
600 ml | Rinderfond | ca. 2.99 € |
250 g | Polenta | ca. 0.75 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
Muskatnuss | ca. 0.02 € | |
80 g | Zwiebeln | ca. 0.21 € |
3 Zweig(e) | Thymian | ca. 0.12 € |
5 | Salbeiblätter | |
3 EL | Olivenöl | ca. 0.23 € |
50 g | Butter | ca. 0.50 € |
150 g | Parmesan - gerieben | ca. 4.85 € |
Zubereitung:
Für die Polenta den Fond aufkochen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Maisgrieß unter ständigem Rühren langsam einrieseln lassen und bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren 2#3 Minuten garen. Beiseite stellen und abgedeckt 15 Minuten quellen lassen.
Zwiebeln in feine Würfel schneiden. Thymian- und Salbeiblätter fein hacken. Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin andünsten. Thymian und Salbei zugeben und mit Parmesan und Butter unter die Polentamasse rühren. Eine Terrinenform (1 Liter) mit Klarsichtfolie auslegen und die Polentamasse einfüllen, mit Folie abdecken, 2 Std. kalt stellen.
Für das Gulasch das Fleisch in 1 cm große Würfel schneiden. Schalotten und Knoblauch in feine Würfel schneiden. Möhren und Staudensellerie in 3-4 mm große Würfel schneiden.
Das Gulasch in einem Topf mit Olivenöl braun anbraten. Schalotten, Möhren, Knoblauch und Staudensellerie zugeben, mit anbraten. Mit Balsamicoessig ablöschen. Tomatenmark, Tomaten, Weißwein und Fond zugeben. Mit Paprikapulver, Salz, Pfeffer würzen. Offen bei mittlerer Hitze 1 1/2 Stunde leise kochen.
Paprika, schälen, entkernen, vierteln und in 1 cm große Stücke, Chili längs halbieren und in feine Würfel schneiden. Champignons in dünne Scheiben schneiden. Rosmarinnadeln fein hacken.
Paprika, Chili, Champignons und Rosmarin zu dem fertigen Gulasch geben und 3 Minuten mitgaren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Polenta aus der Form und Folie lösen und längs in acht 1/2 cm große Scheiben schneiden. In eine feuerfeste Form abwechselnd Polentascheiben und Gulasch schichten. Parmesan darüber streuen. Im vorgeheizten Ofen bei 170 Grad / 20 Minuten backen.
Petersilienblätter fein hacken und die Polenta-Lasagne damit bestreuen.
Zubereitungszeit: 2 Std. 40 min.
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