Rezept 2476 bis 2490 von 2573
 | Tofubratlinge mit Möhrenspinatsalat 4 Portionen Preise: Discount: >5.26 € EU-Bio: >5.30 € Demeter: >5.30 € Für die Bratlinge Tofu zerkrümeln. Schnittlauch abspülen, trockentupfen und kleinschneiden. Beides mit Kräutersalz, Sojasauce, Salz, Pfeffer und 2/3 der |
| Tofuburger 4 Portionen Preise: Discount: >1.90 € EU-Bio: >1.79 € Demeter: >1.81 € Den Tofu mit einer Gabel gut zerdrücken. Die vorbereitete Möhre, Porree, Sesam, Gewürze und Kräuter zugeben und die Zutaten solange verkneten, bis eine |
| Tofuklößchen mit Rote-Bete-Gemüse 2 Portionen Preise: Discount: >2.42 € EU-Bio: >2.32 € Demeter: >2.33 € Die Roten Bete schälen, waschen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Das Sonnenblumenöl in einem Topf erhitzen. Die Roten Bete dazugeben und unter |
| Tofulaibchen mit Reis, Wurzelcreme und Gewürzbirnen 4 Portionen Preise: Discount: >4.14 € EU-Bio: >4.26 € Demeter: >4.58 € ZUBEREITEN: Tofulaibchen: Den ausgepressten Tofu faschieren oder durch ein grobes Sieb drücken. Knoblauch, Petersilie und Lauch dazugeben und salzen. Für |
 | Tofupflänzchen mit Sellerie und Haselnüssen 2 Portionen Preise: Discount: >2.50 € EU-Bio: >2.44 € Demeter: >2.74 € Die Möhre schaben oder schälen, putzen und waschen. Dann auf der Gemüsereibe fein raspeln. Den Lauch putzen, gründlich waschen und mit etwa 2/3 des Grüns |
 | Tofuragout mit Nudeln in Tomaten-Sauce 4 Portionen Preise: Discount: >3.59 € EU-Bio: >3.46 € Demeter: >3.71 € Den Tofu in kleine Würfel schneiden, mit den Gewürzen mischen und ca. 1/2 Stunde ziehenlassen. Die Nudeln in kochendes Salzwasser geben und garen. Die Zwiebel |
| Tofuschnitte 4 Portionen Preise: Discount: >0.19 € EU-Bio: >0.27 € Demeter: >0.31 € Den Tofu über Nacht in Sojasauce einlegen, in gleich große dicke Dreiecks-Scheiben schneiden, mit Pfeffer und Salz würzen und im verquirlten Ei wenden. Mit |
| Tofu-Zucchinigratin 3 Portionen Preise: Discount: >2.84 € EU-Bio: >3.92 € Demeter: >3.92 € Mengen mit 250g Tofu sind für 3-4 Personen berechnet. Tofu abtropfen lassen und in möglichst dünne Scheiben schneiden. Den Saft und die fein gehackte Schale |
| Tomaten mit Blumenkohl-Curry-Quark (Trennkost) 2 Portionen Preise: Discount: >2.77 € EU-Bio: >3.12 € Demeter: >3.41 € Von den Tomaten, Deckel wegschneiden, Tomaten aushöhlen und auf Teller stellen. Blumenkohl in Röschen teilen, Strunk würfeln, im siedenden Wasser etwa 10 |
| Tomaten und Fenchel im Weinsud 4 Portionen Preise: Discount: >3.89 € EU-Bio: >4.34 € Demeter: >4.45 € Fenchelknollen putzen, waschen und längs halbieren. Dabei etwas Grün zurückbehalten. Salzwasser zum Kochen bringen, den Weißwein zugeben und darin den |
 | Tomaten-Carpaccio 1 Rezept Preise: Discount: >1.70 € EU-Bio: >1.40 € Demeter: >1.52 € Die Tomaten, den Fenchel und die Zwiebeln in feine Scheiben schneiden und rosettenförmig auf einem flachen Teller auslegen. Aus der Avocado mit einem Pariser |
 | Tomatensalat mit Mozzarella 8 Portionen Preise: Discount: >9.08 € EU-Bio: >9.71 € Demeter: >9.71 € Den Mozzarella abtropfen lassen und in möglichst dünne Scheiben schneiden. Die Tomaten waschen, den Strunk entfernen und die Tomaten quer und in Scheiben |
| Tomatensuppe (Diabetes) 1 Portion Preise: Discount: >0.69 € EU-Bio: >0.70 € Demeter: >0.71 € Tomatensuppe (Mittagessen) Zwiebeln in Fett andünsten, halbierte Tomaten dazugeben, Mehl überstreuen, mit entfetteter Brühe ablöschen, Gewürze zugeben, |
 | Tomatensuppe mit Gerstengraupen 4 Portionen Preise: Discount: >2.26 € EU-Bio: >2.37 € Demeter: >2.37 € Frühlingszwiebeln, Möhren und Sellerie putzen bzw. schälen und feinwürfeln. Die Gemüsewürfel in einem Topf mit erhitztem Öl kurz anbraten, die |
 | Tomatensuppe mit Mais und Paprika 4 Portionen Preise: Discount: >2.47 € EU-Bio: >2.27 € Demeter: >2.48 € Zwiebel schälen, in Scheiben schneiden, Paprikaschote halbieren, entkernen, waschen, in Streifen schneiden. Knoblauchzehe pellen und zerdrücken. Öl erhitzen, |
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