Rezept: Gebratenener Hummer mit chinesischem Gemüse
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
5 l | Salzwasser bis 1/5 mehr | |
3 | Beutel Kamillentee | |
4 | Hummer, lebend je 500 - 600 - g | |
50 g | Röstgemüse: Möhre, - Petersilienwur el Sellerie, Zwiebel | |
100 g | Strauchtomaten | ca. 0.30 € |
1 mittelgr. | Möhre | ca. 0.09 € |
0.5 | Rettich | |
2 EL | Olivenöl | ca. 0.26 € |
2 EL | Cognac - bis Hälfte mehr | ca. 0.56 € |
1 Zweig(e) | Estragon | ca. 0.07 € |
1 Zweig(e) | Thymian | ca. 0.04 € |
1 | Knoblauchzehe - geschält, durchgepreßt | ca. 0.04 € |
10 | Korianderkörner | |
10 | Pfefferkörner, weiß | |
0.5 | Lorbeerblatt | ca. 0.19 € |
0.5 l | Fischfond | ca. 2.49 € |
0.25 l | Weißwein | ca. 0.89 € |
60 g | Glasnudeln | ca. 0.26 € |
Koriandergrün, frisch | ||
1 | Ei | ca. 0.17 € |
20 g | Reisgebäck - gestoßen | |
4 EL | Öl - evtl. 1/4 mehr | ca. 0.07 € |
8 gr. | Spinatblätter | |
80 g | Mungobohnenkeime | ca. 0.40 € |
3 EL | Japanisches Sesamöl | |
Sojasauce | ||
Kreuzkümmel - gemahlen | ca. 0.12 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
2 EL | Kalbsfond | |
30 g | Kümmel, schwarz in türk. - Läden erhältlich | ca. 1.17 € |
Fett - zum Frittieren | ||
4 EL | Feine Selleriewürfel | |
8 | Kapuzinerkresseblüten nach - Belieben |
Zubereitung:
Salzwasser zusammen mit Teebeuteln zum Kochen bringen. Hummer nacheinander hieneingeben und jeweils einmal aufkochen lassen. Herausnehmen und abkühlen lassen.
Röstgemüse fein würfeln. Tomate, Möhre und Rettich in feine Streifen schneiden.
Köpfe und Scheren der Hummer herausbrechen. Das Innere der Köpfe vorsichtig herauswaschen und die Köpfe zur Dekoration beiseite stellen. Hummerschwänze auf der Unterseite rechts und links am Rand entlang mit einer Schere aufschneiden und das Fleisch vorsichtig herauslösen. Hummerfleisch beiseite stellen.
Für die Sauce Karkassen in heißem Olivenöl anbraten. Röstgemüse kurz mitdünsten. und mit Cognac flambieren.
Tomaten, Estragon, Thymian, Knoblauchzehe, Koriander- und Pfefferkörner und Lorbeerblatt hinzufügen.
Fischfond und Weißwein angießen und 20 min köcheln lassen. Durchsieben und auf die Hälfte einkochen.
Glasnudeln in kochendem Wasser garen. Abtropfen lassen. :8. Koriandergrün hacken.
Für die Panade Ei verquirlen. Reisgebäck mit einem Teelöffel Koriandergrün mischen.
Hummerfleisch erst im Ei und danach im Reisgebäck wenden.
Hummerfleisch in heißem Öl rundherum goldbraun braten.
Möhren- und Rettichstreifen, Spinatblätter und Bohnenkeime in heißem Sesamöl sautieren und die Hälfte der Glasnudeln untermischen.
Gemüse mit Sojasauce, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer abschmecken.
Eingekochten Saucenfond mit Kalbsfond, schwarzem Kümmel, Salz und Pfeffer abschmecken.
Restliche Glasnudeln in heißem Fett frittieren und abtropfen lassen. ANRICHTEN: :Auf jeden Teller einen Hummerkopf legen. Sautiertes Gemüse in der Tellermitte zu einem Hügel anrichten. Mit Selleriewürfelchen, frittierten Glasnudeln und Kapuzinerkresseblüten ausgarnieren. Gebratene Hummerschwänze darauflegen. Sauce angießen.
Mit schwarzem Kümmel bestreuen und mit Koriandergrün dekorieren.
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