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Spargelsalat mit Zuckerschoten und Hähnchenbrust 4 Portionen Preise: Discount: >8.46 € EU-Bio: >26.05 € Demeter: >24.85 € Gemüse und Salat anrichten. Brühe mit Gewürzen aufkochen, Hähnchenfilets darin 12 Minuten pochieren. Brühe durchsieben und Fleisch warmstellen. Eier | |
Spargel-Schinken-Platte 2 Portionen Preise: Discount: >8.32 € EU-Bio: >7.52 € Demeter: >10.73 € Champignons zu Scheiben schneiden, Schinken ohne Fettrand zu Streifen, Spargel in Stücke. Alles locker mischen. Essig, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren, | |
Spinatsalat mit Joghurt, Borani-e esfanadsch 4 Portionen Preise: Discount: >1.76 € EU-Bio: >2.00 € Demeter: >2.08 € Spinat putzen, gründlich waschen und abtropfen lassen. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Spinatblätter in ein Zentimeter breite Streifen schneiden. Öl in | |
Spinatsalat mit Roastbeef 4 Portionen Preise: Discount: >4.36 € EU-Bio: >4.65 € Demeter: >4.65 € Eier 10 Minuten hat kochen, abschrecken und schälen. Inzwischen Spinat putzen, grobe Stiele abschneiden und die Blätter gründlich waschen. Gut abtropfen | |
Sprossen-Salat mit Äpfeln, Nüssen und Trauben 4 Portionen Preise: Discount: >3.17 € EU-Bio: >3.95 € Demeter: >3.99 € Den Salat waschen, rüsten, die Blätter in mundgerechte Stücke schneiden und auf dem Rand von Tellern anrichten. Die Sprossen waschen, gut abtropfen lassen und | |
Tropischer Möhrensalat 4 Portionen Preise: Discount: >3.40 € EU-Bio: >3.46 € Demeter: >3.46 € Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Mango halbieren, den Kernentfernen, schälen und in Würfel schneiden. Möhren putzen, waschen, schälen und auf | |
Feuriges Salbei-Hähnchen 4 Portionen Preise: Discount: >4.28 € EU-Bio: >4.65 € Demeter: >4.65 € 1. Hähnchen von innen und außen mit Salz + Pfeffer einreiben und die Hälfte des Salbeis hineingeben. Hähnchen auf die Fettspanne des Backofens setzen. Im | |
Hähnchenkeulen mit Rettich-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >1.87 € EU-Bio: >2.19 € Demeter: >2.23 € Schale von der Hälfte der Limetten abreiben, Früchte auspressen und mit Konfitüre, Ketchup und Öl verrühren. Mit Cayennepfeffer und Salz würzen. | |
Kartoffelsalat Frankfurter Art 1 Rezept Preise: Discount: >0.96 € EU-Bio: >1.17 € Demeter: >1.57 € Kartoffeln kocht man am besten schon am Vortag, damit man schönere Scheiben schneiden kann. Radischen und Würstchen ebenfalls in Scheiben schneiden. Alles mit | |
Kartoffelsalat mit Avocado-Dressing 4 Portionen Preise: Discount: 3.15 € EU-Bio: 3.78 € Demeter: 4.55 € Kartoffeln waschen und in leicht gesalzenem Wasser ca. 20 Minuten garen. Avocado schälen, halbieren, vom Stein befreien, in Stücke teilen und mit Zitronensaft | |
Kidneybohnensalat mit Feta 1 Portion Preise: Discount: >0.65 € EU-Bio: >1.00 € Demeter: >1.00 € Kidneybohnen etwa 12 Stunden in kaltem Wasser einweichen. Bohnen im Einweichwasser etwa 45 Minuten (Schnellkochtopf 15 Min.) garen. Frühlingszwiebel in Scheiben | |
Reis-Salat mit Apfel & Wurst 4 Portionen Preise: Discount: >3.82 € EU-Bio: >4.62 € Demeter: >4.02 € Den Reis nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser garen. Danach abgießen, abtropfen und abkühlen lassen. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, | |
Salat von gerösteten Zucchinischeiben 4 Portionen Preise: Discount: >1.71 € EU-Bio: >3.18 € Demeter: >3.35 € 1. Die Knoblauchzehe und die Schalotte (bzw. kleine Zwiebel) schälen und möglichst fein hacken, in Olivenöl bei geringer Hitze glasig dünsten. 2. Die | |
Spargel-Kartoffel-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >5.25 € EU-Bio: >7.26 € Demeter: >8.21 € Kartoffeln lassen sich leichter schneiden, wenn man sie am Tag zuvor kocht. Kartoffeln waschen und in kochendem Wasser ca. 20 Minuten garen. Vom Spargel die | |
Warmer Kartoffelsalat, pikant gewürzt 6 Portionen Preise: Discount: >0.09 € EU-Bio: >0.09 € Demeter: >0.11 € Menge im Original-Rezept für 6-8 Personen ausreichend. Erhitzen Sie die Zwiebeln in einer Pfanne im ausgelassenen Fett, bis sie durchsichtig sind. Fügen Sie |
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